一、自我介绍的概念

　　自我介绍是指以书面或口头的形式，将自己介绍给别人。 一般说来，自我介绍有两种：一种是“标签式”：“我是”或加上考号、地区、学校等，它的作用是在录像时“自报家门”，以便考官们辨认，相当于笔试中填写姓名、考号一样，这种自我介绍没有什么技巧。另一种是“演讲式”，它要求考生作一两分钟的口头介绍，大约两三百字，其作用是借此了解考生的基本情况，同时考核他们的形象气质、语言表达能力，这种自我介绍需要有一定的技巧。

　　二、自我介绍的内容

　　1 姓名 姓名介绍绝不能少，为了让自己的姓名给考官留下较为深刻的印象，一般要对名字进行一定的阐释。如：我叫章祥，立早章，吉祥的祥。我叫张弛，弓长张，松弛的弛，它出自古语“文武之道，一张一弛”。我叫周志成，父母给我取这个名字，就是希望我“有志者，事竟成”。 我叫刘维，与著名歌星刘维维只差一个字，我也喜欢唱歌，不过比起刘维维来就不只差一个字了。 这些介绍对姓名都做了重复或说明，有的是防止同音误听，有的介绍取名的含义，有的与名人比照。目的只有一个，就是加深考官的印象。尤其在面试中，只介绍一遍姓名，考官是肯定记不住的，可以在结尾处照应一下：这就是我，一个叫长沙的伢子。

　　2 籍贯、年龄 首先是介绍家乡： 我来自著名的瓷城醴陵。 “浏阳河，弯过了几道弯……”这首著名的《浏阳河》，使我的家乡浏阳名扬四海。 一千多年前，诗人陶渊明描写过号称“世外桃源”的理想乐土，那就是我的家乡——湖南桃源。“永州之野产异蛇”，读过柳宗元《捕蛇者说》的人，一定知道我的家乡永州。不过，它今天不再荒凉、偏僻…… 一般来说，家乡应介绍到县市一级，并列举它的与众不同之处，以引起考官的联想记忆。有人介绍家乡太泛，如“我来自江南”，“我出生在一个美丽的小山村”，“我家在洞庭湖畔”，不是太大就是太小，信息不很确切。要注意在介绍家乡时，切忌长篇大论，这样就偏离了自我介绍的目的。其次是介绍考生个人的年龄、生日等：我出生在1993年建军节，所以取名“建军”。 1993年国庆节，我出生在长沙市中心医院，我和祖国同一天生日。我属牛，有着牛一样的实干精神，有时也发一点牛脾气。 诸如此类，原本单调的内容立刻变得形象化、立体化了。当然，并不是说每个人的每个信息点都要渲染一番，因为不是每个信息点都有巧合点。

　　3 兴趣爱好 个人兴趣爱好是自我介绍的主干。要让考官对自己的兴趣爱好有一个比较清晰的认识，让考官认识到这些兴趣爱好很适合他们学校开设的这个专业，并且在这方面有优势。鉴于考生所要报考的专业大都与电视、电影等密切相关，因此我们在介绍自己的兴趣爱好时要有的放矢，抓住重点。如：我喜欢看电影，最喜欢的两部电影是《英雄》和《天下无贼》。电影可以真实地反映社会问题，给人以生命的启迪和警示。

　　4 愿望 我们应该对于所报考院校有一定的了解，并表达自己对所报考考业与院校的向往，自己对于继续深造的渴望。这是考生内心情感的流露，也是感动考官的方式之一。如：我最大的梦想就是能够进入贵校学习，贵校拥有良好的师资力量、优美的校园环境和丰富的文化底蕴，我相信贵校就是我梦想的起点和腾飞的地方。

　　5 结尾 在自我介绍的结尾处，应当喊出自己的口号，亮出自己的自信，让考官感觉到考生良好的精神风貌和心态。如： 我坚信，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我一定能够放飞理想，展翅飞翔。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，带着这份坚持，我相信我会走得更高、更远。 自我介绍除了这五个方面的主要内容，还要注意礼貌语言的使用。在自我介绍的开头要有“尊敬的各位老师，大家好”，结尾要有“我的自我介绍完了，谢谢各位老师”。这样既能够使自我介绍完整，而且也能彰显个人良好的素养。

　　三、自我介绍的技巧

　　正如优秀的商品广告，它之所以成功，并不是对产品作了全方位的介绍，而只是突出了其中一点，但这一点给受众留下了深刻的印象。同样，由于时间的限制，一两分钟的自我介绍也不可能面面俱到。应抓住自己的特色，进行“推销”。

　　1 抓住属于“特质”的东西 例如少数民族等，这些都属“少数”，是独一无二的、很容易被考官记住的特征标签。如：我是一位土家族姑娘，有着土家人淳朴勤劳的品德，有着土家人能歌善舞的本领。如果你到我们班去找我，不用问，最高的那个就是我。其实，我比姚明整整矮了一尺，只有一米九，但在同学中确实有“鹤立鸡群”之感。我父母都在广播电视系统工作，爸爸是记者，妈妈是播音员。受他们的影响，我从小就喜欢广播电视，希望长大了也能当个电视人。

　　2 抓住特殊的情趣点 这些情趣点往往并不是要素，但很有趣味，同样也能引起别人的关注。如：我父母都是军人，十九年前，我出生在内蒙古绿色的草原、红色的军营中，每天伴随着军号声醒来，十三岁才离开军营，来到江南水乡岳阳。我比姐姐只晚四分钟来到人世，但就这四分钟，我就得位居老二!不过取名上我还是占了先，一对龙凤双胞，我叫李小龙，姐姐叫李小凤。如今我已经比姐姐高一个头，而且别人都说我有点功夫明星李小龙的气质。

　　3 抓住自己的荣誉 许多考生当过班团干部，受过各种奖励，参加过培训或比赛，取得过较好的名次，发表过作品，上过电视等等，都是自己的“荣誉”，都可以介绍一番。当然，要分清级别和分量，只需要突出级别高、影响大的奖励。如：作为长沙市三好学生的代表，我到北京参加过表彰会。同年，我又参加了“海峡两岸中学生手拉手夏令营”。我曾是长沙市“小杜鹃”艺术团的小演员,几次到省外演出,我领舞的舞蹈节目《小背篓》还在中央台播出过。小学时，我参加过美术培训班，我画的《摘星星》被送到日本，参加过国际画展。

　　四、自我介绍的误区

　　自我介绍就是介绍自己的基本情况，如姓名、年龄、家庭、经历、特长、性格等，相当于一篇“说明文”性质的口头作文，应以具体的材料、生动的表述取胜。可是有不少考生撇开自己基本情况的介绍，片面追求所谓的文采和哲理，空洞抒情。这种自我介绍缺乏基本的信息量，有的考生连姓名、籍贯、年龄都没提及，却大谈“人生”、“坎坷”、“梦想”之类，显得单调无物，华而不实。以下是自我介绍的几种误区：

　　1 “废话式” 讲了这么多，老师，你是否对我留下一点印象呢?希望我留给你的第一印象不会太差哦…… 类似上述这些话，都没有任何价值，无话找话，废话连篇，只能给考官留下啰嗦、浅薄的第一印象。

　　2 “套话式” 我就是我，一个小小的我，一个独一无二的我!姓名：性别：女;血型：O型;星座：狮子座;属相：牛;相貌：一般;性格：可重复性格，时而内向时而外向……我最喜欢的颜色——橘红色;我最崇拜的人——;我最喜欢的一句格言：走自己的让别人去说吧! 这种内容似乎很新潮很时髦，其实只是模仿“明星档案”、“青春寄语”一类的内容，套话多而内容少，矫揉造作、空洞无物。

　　3 “空话式” 平平凡凡的我，却不愿过关在火柴盒里的生活：飞扬的个性，青春的激情，开朗的性格，总觉得自己应该展翅飞翔! 有人说，用一种冷静的态度和冷峻的眼光看待这个世界，文字中自然免不了有忧郁的美，或美的忧郁，我说不是。 乍一看，这些话很有文采，其实都很空洞，没有实际内容。

　　五、自我介绍注意的问题

　　1 要认真准备，不能轻视 自我介绍是面试的第一个环节，关系到给考官留下什么样的“第一印象”，也直接影响到后面环节的发挥，因此一定要认真对待、精心准备。应当提前准备几份从半分钟到三分钟详略不等的底稿，事先演练几次，征求他人的意见，最好能写成文字稿，加以增删。

　　2 要绝对真实，不能胡编乱造 自我介绍应当介绍一个真实的自我。有些考生为引起考官的注意，不惜胡编乱造，那只会给考官留下不好的印象。总之，材料只能取舍，而不能夸大，更不能无中生有。

　　3 要扣紧题目，不要偏题跑题 最常见的偏题现象有以下几种。一是偏成《我的家乡》，大讲家乡的风景名胜，以至于喧宾夺主，淹没了自我。二是偏成《我的家庭》，介绍家庭各位成员太多太详细，而没有突出自己。三是偏成《我的理想》，这种情况居多，许多人在“我叫”之后，就大谈自己为什么要报这所学校、这个专业，大谈“酷爱”、“崇拜”、“圆梦”之类，然后大段抒情表决心。这些是不可取的，一则你没有介绍自己的信息，二则时间不允许，三则评委最关心的，并不是你的愿望如何迫切，而是你已具备的条件和潜力。

　　4 要用口头语，不要学生腔自我介绍是三分写，七分说。有些考生的书面语和口头语严重脱节，形成一股“学生腔”，一定要少用欧化名、文言句、书面语。如：“爱好广泛的我”应改为“我爱好广泛”，“八岁时”应改为“八岁那年”，“生于年”应改为“出生在年”。总之，自我介绍必须给人以亲切大方、真诚交流的感觉，而不能给人以背书、朗诵、表演的感觉。